2008.9.25 最近思うこと

そろそろデザインフェスタが近づいてきた..

Tシャツのデザインを考えなくては
絵本を書かなくては..


パソコンがwin2000なので
そろそろ新しいのが欲しいな

意表をついてiMACか..
XPも入るし

HPのタブレットPCか..
絵が描ける
楽しそうだ

バイオでブルーレイか..
液晶すごく綺麗..
でも15万円か..
高い

どすぱらで組み立てなら
OSこみで7万円ほど..
リアリティは有るけど夢がないなぁ

でもモバイルは
EeePCで間に合ってるし
ちっちゃくて便利。


あんなのハイハイがすばやくなってきたので
ベビーゲート買わなくちゃ.

ヤフオクで送料込みで５０００円か
新品で6，7000円だと微妙だな..


普段、家でやりたいことを考えると
写真と動画が
見やすければそれでいい気が..

絵を描くノトPCは
自分用に欲しい。

なんて尽きない物欲..


マンション
払い終われば

月３，４万円で
維持できる

それってとてもすばらしいことかも..
でもなんか
買う気になれないなぁ


なんでも人より遅く
ピークがやってくるからなぁ
もう少し様子見しようかな..

頭のいい子が育つパパの習慣 読み終わりました

3時間くらい

子供の成長には
父親の関わり方が重要

子供をしつけるにはまず自分から
新しいことにチャレンジ
仕事から帰ってきてから自分のことをもう一分張り
めんどくさい事をこつこつやる
勉強する

親が勉強している姿を子供が見ることで
「勉強しなさい」というより効果がある
早寝早起きも
テレビをあまり見ないとかも
親から進んでやる
約束も守る
あいさつもする。
ありがとう　ごめんなさい　を言う

つまり
偉そうなこといってもお父さんがやってないじゃん
って思われないようにする
結構大変だよな、それって

とにかく基本は
早寝早起き
ちゃんとご飯を食べる
テレビは1日1時間とか基本的なこと

色々お話をしたり
連れて行ったり、アウトドアしたりが
子供には大事。

なんかちょっとだけ5－10年後が
イメージできた気がする

仕事ができる人はなぜか筋トレをするのか 読み終わりました

3時間くらい

フィットネスのプロが書く
スポーツジムを中心とした大人のための
運動ノウハウ本でした。
仕事ができる人との関連性は仕事ができる人は
トレーニングもちゃんと続けることができる
と言った点くらいで
あとはどうやったら続けることができるかが
丁寧に説明してありました。

仕事と同じでどこに目標を置くかが
大事であり
達成可能な到達点を設定しないと
達成できなかったときにモチベーションが低下してしまいます。

バーベルの重さとかはちょっとお重めな設定をしないと
負荷がかからずあまり効果的ではなくなります。

今の自分の限界値やや多めなトレーニングをうることで
達成可能な目標値を達成する。
その喜びがトレーニングを続ける原動力になる。

そんな内容でした。

トレーニングに適した時間
年齢に応じたトレーニング
減量とトレーニング、食事との関係
食事と睡眠の重要性
トレーナー
スポーツジムの選び方
など
雑誌ターザンに書いてあるようなノウハウが
たくさん書いてあり
専門家ならではの意見満載でおもしろかった

最底辺の10億人 最も貧しい国々のために本当になすべきことは何か? 読み終わりました

最底辺の10億人 最も貧しい国々のために本当になすべきことは何か?

読み終わりました
6時間くらい
ちょっと大変だった

アフリカを中心に
世界の1/5の人たちは
超貧困に喘いでいる。

なぜ
これだけ援助しているのに
事態が進展しないのだろうか
それは
特有の症状に蝕まれているためだ。

日本で役人の不祥事がニュースになっているが
それの比ではないくらい
汚職が蔓延している
援助物資を送っても
役人が懐に入れてしまい
庶民には届かない

挙句の果てには
援助のお金で軍事を整え
クーデターを起こす

お金のある企業が投資しようとしても
治安が悪く
撤退してしまう。

そういった話だった

どうすれば良いか
ただお金を渡すだけではなく
先進国が管理しなくてはいけないのかも..

でも
役人が腐敗していたら
それも難しそうですね..

しかし
援助してもうまくいかない理由が
汚職、クーデター、内戦
のせいだとは..
目からうろこでした..

あなたもいままでの10倍速く本が読める

30分くらい

１冊５分で本が読めるようになるらしい
ということで
試しながら読んでみた。

首の後ろに意識を集中させて
３０センチくらい本を離して
開いた2ページを読むのではなくて見る
そして頭に映像として焼き付ける
そうして
最後まで読んで
気になったページを
気になった文章だけをピックアップして
目を通していく

といった内容だった

方法はなんとなくわかったけど
読んだ気がしない..

読めても
スーパーダイジェストで
読むので
あまり残らないなとおもった。

しばらく続けていれば
変わるのかもしれないが

あるいは
１０万円くらいするセミナーに参加すれば
習得できるようです..

ちょっと無理そうかも..